Gilson Lima
(cientista, inventor, escritor, compositor, cantor,
professor universitário, pesquisador industrial).
O Stress é
algo natural, de vital importância e criado na evolução para defender o nosso
corpo dos perigos e ataques de predadores. Diante de ameaças nosso cérebro
prepara nosso corpo para enfrentar: ejeta adrenalina para diminuir ou zerar a
dor, cortisol para aumentar nossa agilidade e resistência e intensifica a ação
da amigdala (um núcleo interno cerebral responsável pelas emoções ditas “negativas”
( como medo e ameaças).
Aquilo, porém
que chamamos de stress no senso comum é uma doença social adquirida e
inventada, principalmente a partir da economia industrial. Uma tensão nervosa
permanente, uma patologia que ativa os mesmos processos primários de defesa do
corpo, mesmo quando não estamos sendo atacados ou submetidos por um determinado
perigo ou ameaça. Uma doença histórica, cultural e inventada e que só pode ser
curada socialmente, não apenas individualmente.... e que está sendo elevada ao
extremo com o uso intensivo de interação com as rápidas telas e displays de
celulares e computadores.
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